努力的読書日記 本好き人生37年
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認められたいんだ

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引用 P54

大人だって認められたい

 いや子どもばかりではない。大人だって認めてほしい。この「認めてほしい」という気持ちをくみとり損なうから人間関係がうまくいかないのである。

 子供でも大人でも、「すごいねー」と誉めてもらうために、あることを話題に出してくるということは意外に多い。自分のしたこと、あるいは自分の立場などを認めてもらいたくて、あることを話題に出してくる。

 夫は家で会社のことを話題に出す。たとえば部下のできの悪さを話題に出す。それはそのできの悪い部下に耐えている「オレはすごいだろー」という意味である。夫は妻から誉めてもらいたいのである。それは部下でも上司でも恋人でも関係ない。




 先日、人の頼みは引き受けるけれども、自分から人を頼りたくないという話を聞きました。仲間が大変なとき、自分の体が大変でも相手をフォローしてあげたい。でも自分が大変なとき「オレは大変だから助けてくれ」とは言いづらい。

「男らしさ」を求めるあまり、「サポートしてもらう力」は低下する。

 本当に相手を信頼していたら、頼って欲しいし頼りたい、そういう人間関係を作りたいですね。震災の時も思い知りましたが、本当に大切なのは人間関係・・・。

 まずは自分が仲間を頼ってみる。これが相手を認めていることになりませんかね?言葉だけで「すごいねぇ」と認められるよりも、頼ってくれる相手がいること、そのことによる自尊心の高まりって、興奮しません?


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この本の評価:★★★★★
オススメの理由:読むだけで癒される最高の本だと思います。うつに関する理解も進みます。
オススメの対象者:疲れている方・辛いな・・・と思う方・軽いうつの方・身近な方が軽いうつの方
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千葉市在住の30代です。子供の頃から読書が好きで好きで好きで好きで、無人島に行くなら書店を持っていきたいです。

幼少期の読み聞かせから、童話、名作、コミック、ビジネス書、フィクション、月刊誌、オヤジ系雑誌まで何でも読む活字中毒です。本がないと眠れません。

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